8 Caminatas en Oaxaca que tienes que experimentar por ti mismo

Rodeada de montañas, la lista de caminatas en Oaxaca, como era de esperarse, es extensa. En casi todas las direcciones, hay una red de senderos y rutas para explorar, cada una ofreciendo algo ligeramente diferente de las demás.

Espera encontrar arte rupestre y bosques nublados, antiguas rutas comerciales y cumbres a las que solo se accede con permiso. Oaxaca es una tierra y un paisaje hechos para los aventureros. Así que desempolva esas botas de senderismo y prueba estos ocho senderos de caminata en Oaxaca.

1. Senderismo en el bosque encantado de Ixtepeji

Localización: Sierra Norte / Nivel de condición física: Todos los niveles

A solo 45 minutos de la ciudad de Oaxaca, te espera el Bosque encantado de La Cumbre Ixtepeji.

Esta caminata en Oaxaca está llena de vida aviar y ofrece espectaculares vistas de Oaxaca desde varios miradores a lo largo del sendero. La mayoría de las rutas (antiguas carreteras madereras) en este bosque impresionantemente bien mantenido serpentean bajo la sombra de sus densos y antiguos pinos y encinos.

El bosque y los senderos están protegidos y mantenidos por la comunidad cercana de Santa Catarina Ixtepeji. Su respeto y reverencia por este paraíso al aire libre se transmiten a todos los que lo visitan.

Puedes combinar fácilmente esta caminata en Oaxaca con una visita a los pueblos cercanos de Yuvila, conocido por su pan y chocolate, y Las Ánimas, conocido por su producción de cucharas y utensilios de madera utilizados para preparar muchas de las bebidas típicas de Oaxaca, incluyendo el siempre delicioso chocolate caliente.

La Cumbre también resulta ser un paraíso para los ciclistas de montaña. Sus senderos de caminata prístinos también funcionan como rutas de ciclismo de montaña de descenso y enduro llenas de saltos, obstáculos y, por supuesto, escenas mágicas del bosque para disfrutar desde el sillín de la bicicleta.

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2. Sumérgete en las vistas desde el Pico Sagrado de El Picacho

Localización: Región del Valle Central / Nivel de condición física: Todos los niveles

Ubicada a 31 km de la ciudad de Oaxaca, esta imponente cima se alza sobre la comunidad zapoteca de tejedores de alfombras de Teotitlán del Valle. Busca el perfil de la cara de un gorila y lo identificarás fácilmente en el camino.

Para caminar por El Picacho de Oaxaca y su sendero zigzagueante hasta la cumbre, debes obtener un permiso especial de la comunidad y pagar una pequeña tarifa de 30 pesos. Puedes obtener este permiso y pagar la tarifa en el museo comunitario ubicado en el centro de Teotitlán del Valle.

El sendero hasta El Picacho y su cima de tres cruces está cubierto de cactus y matorrales secos, pero son las vistas de 360° del Valle Central y las montañas circundantes las que te distraerán todo el camino.

Esta es una excelente caminata en Oaxaca para programar al atardecer, ya que es relativamente corta y lo suficientemente cerca del pueblo como para tomar fácilmente un transporte de regreso a Oaxaca después.

Cada mayo, los lugareños hacen la peregrinación a esta montaña sagrada y celebran una misa bajo las tres cruces para conmemorar el Día de la Santa Cruz.

Las oraciones y rituales también se dedican al dios zapoteca del rayo, trueno y lluvia, Cosijo, y al dios azteca de la lluvia, Tláloc, en preparación para una exitosa temporada de cultivo.

Combina esta caminata en Oaxaca con un día de ciclismo de montaña y la experiencia de la cultura y tradiciones locales de Teotitlán del Valle.

sunset teotitlan picacho
Sunset hiking teotitlan
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3. Pasea por las cascadas de San Pablo Cuatro Venados

Localización: Región del Valle de Etla / Nivel de condición física: Todos los niveles

Si buscas una caminata a una cascada en Oaxaca, San Pablo Cuatro Venados es la caminata ideal para ti.

A solo 40 kilómetros de la ciudad de Oaxaca, en el borde occidental del Valle de Etla, esta pequeña comunidad y parque ecoturístico rara vez es visitada por forasteros, lo que significa que puedes esperar caminos tranquilos a través del bosque de pinos y probablemente un chapuzón privado en las heladas piscinas de las cascadas.

A lo largo de la ruta de 10 kilómetros, hay dos hermosas cascadas, por lo que es mejor llevar tu traje de baño para esta caminata en Oaxaca y meter una toalla y ropa seca en tu mochila.

Aunque esta caminata en Oaxaca se puede hacer fácilmente en un día, hay cabañas en el lugar por si deseas pasar la noche bajo las estrellas y el entorno de los pinos de montaña.

Espera que la temperatura baje bastante de día a noche. Lleva capas de ropa para mantenerte abrigado una vez que el sol se ponga y tus pies dejen de moverse.

Combina esta caminata con un poco de ciclismo de montaña para una aventura de un día completo fuera de Oaxaca que nunca olvidarás.

cuatro venados
waterfalls hike cuatro venados

4. Haz senderismo por el Cañón y la Biosfera de Santiago Apoala

Localización: Sierra Mixteca / Nivel de condición física: Todos los niveles

Más allá de la ciudad de Oaxaca, pero factible si planificas un viaje, Santiago Apoala es un hermoso destino para agregar a tu lista de caminatas en Oaxaca. Está a 3.5 horas en coche de la ciudad, pero vale cada kilómetro.

Apoala está enclavado en un hermoso cañón y es una biosfera natural declarada por el gobierno.

No solo ofrece vistas impresionantes desde el sendero, sino también una visión de la cultura mixteca de un pequeño pueblo antes y después de tu caminata, cascadas impresionantes y lagunas pintorescas para explorar, colinas llenas de cuevas a las que puedes acceder con un guía, y paredes de cañones que solo piden ser escaladas con el equipo adecuado.

Lleva una tienda de campaña para acampar junto al río o alquila una litera en una cabaña por una o dos noches. Esta es verdaderamente una experiencia rústica, auténtica y fuera de lo común en el hermoso entorno de las caminatas en Oaxaca.

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5. Deambula por los bosques de Hongos de San José del Pacífico

Localización: Sierra Sur / Nivel de condición física: Todos los niveles

Considera una caminata en el famoso pueblo montañoso de San José del Pacífico, conocido por sus hongos mágicos. Aunque muchos viajeros llegan aquí solo por los hongos, los senderos de este pueblo de montaña valen las tres horas de viaje desde la Ciudad de Oaxaca o Puerto Escondido.

De hecho, esta es la caminata ideal en Oaxaca para hacer en ruta hacia o desde cualquiera de las dos ciudades, ya que está ubicado exactamente en el punto medio entre ambas.

San José del Pacífico se asienta en lo que parece ser el techo de la Sierra Sur, lo que significa que las vistas son espectaculares sin importar la hora del día o dónde te alojes. Sus etéreos senderos de caminata, algunos con cascadas, están rodeados de bosques de pinos y llenos de cantos de aves. Podrías pasar unos días explorando sus senderos por tu cuenta o con un guía.

Cabe destacar que los populares hongos psilocibios por los que San José del Pacífico es famoso son considerados plantas sagradas para quienes aún practican la tradición zapoteca en estas montañas.

Durante miles de años, el consumo de los hongos que crecen aquí se ha utilizado con fines ceremoniales, generalmente para marcar el rito de paso de la infancia, sobrevivir a la infancia y convertirse en parte de la comunidad.

Las familias con sus hijos se dirigen a los bosques de San José del Pacífico y consumen estos hongos juntos para celebrar y honrar este momento en la vida de su hijo o hija.

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6. Camina por los bosques nubosos de Ixtlán de Juárez

Localización: Sierra Norte / Nivel de condición física: Todos los niveles

Escondida en el bosque nuboso de la Sierra Norte de Oaxaca se encuentra esta joya de ciudad y sistema de senderos.

Ixtlán de Juárez está ubicada a solo 60 kilómetros al norte de la ciudad de Oaxaca y alberga una gran variedad de aves, mariposas y una hermosa flora endémica que no encontrarás en ningún otro lugar del mundo, sin mencionar las cascadas y las cuevas que atraviesan las montañas con pozas en las que puedes nadar.

Este es un destino de senderismo en Oaxaca que reúne historia, naturaleza y empresa comunitaria, ya que las más de 19,500 hectáreas de naturaleza mesofílica son mantenidas por la comunidad local de Ixtlán de Juárez. De hecho, son los lugareños quienes guiarán tu caminata a lo largo de los antiguos senderos de este impresionante bosque biodiverso.

Pinos, robles, orquídeas, líquenes, musgos, helechos y hongos bordearán el camino mientras recorres los senderos transitados por el pueblo zapoteca.

Estos caminos, que fueron importantes rutas comerciales hace miles de años, conectaban los Valles Centrales de Oaxaca con los pueblos a lo largo del Golfo de México.

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cuevas prehistoricas yagul mitla

7. Explora las antiguas cuevas y los dibujos rupestres de Mitla

Localización: Región del Valle Central / Nivel de condición física: Todos los niveles

Un poco más allá del pueblo de San Pablo Villa de Mitla y sus ruinas históricas, existe una serie de cuevas antiguas que se exploran mejor a pie y con linterna.

Este sistema de cuevas apto para caminatas aún conserva las marcas y pinturas rupestres de sus habitantes originales, los ancestros del pueblo zapoteca.

Esta caminata por Oaxaca, de aproximadamente dos horas y media en total, implica trepar por laderas empinadas y meterse en cavernas de varias profundidades y tamaños, pero es una aventura que no olvidará.

El territorio cargado de cactus y cuevas por el que caminarás se remonta a los albores de la civilización en el hemisferio occidental y, ¡dato curioso!, se considera el lugar de nacimiento del maíz cultivado.

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8. Empieza el día subiendo al Cerro del Fortín de Oaxaca

Localización: Oaxaca de Juárez / Nivel de condición física: Todos los niveles

Únete a los lugareños en los escalones y caminos de tierra que suben y recorren todo el boscoso Cerro del Fortín. Este popular lugar para hacer ejercicio temprano en la mañana, coronado por el Auditorio Guelaguetza de cúpula blanca, ofrece vistas increíbles de la ciudad desde abajo.

Para llegar a los gratificantes caminos de tierra y las vistas panorámicas de la cima del Cerro del Fortín, primero debes subir los 218 escalones de las Escaleras del Fortín bordeadas de árboles.

Esta enorme escalera comienza en la Calle Crespo. En la cima, te encontrarás mirando hacia un auditorio construido para albergar a 15,000 espectadores cada julio para la Fiesta Guelaguetza. Junto a él hay una estatua de Benito Juárez, el ex presidente oaxaqueño y héroe de México.

Para verlos aún más de cerca, atraviesa el túnel muralizado que pasa por debajo de la carretera, admirando las emblemáticas obras de arte en las paredes, todas pintadas por artistas callejeros locales de Oaxaca.

Luego, sigue el camino de tierra a la derecha del auditorio para una subida más directa y cuesta arriba hacia la cima de la colina, o continúa a la izquierda del auditorio por Nicolás Copérnico hasta el planetario, el observatorio y, más allá, la cruz cristiana que corona la colina.

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